| 节 次 | 起止时间 |
| 起 床 | 6:30 |
| 预备 | 7:50 |
| 第一节 | 8：00--8：45 |
| 第二节 | 8：55--9：40 |
| 课间操（周一升旗） | 9：40--10：10 |
| 第三节 | 10：10--10：55 |
| 第四节 | 11：05--11：50 |
| 午 饭 | 12：00--12：40 |
| 午休（静校） | 12：40--14：00 |
| 预 备 | 14:10 |
| 第五节 | 14：20--15：05 |
| 第六节 | 15：15--16：00 |
| 眼保健操 | 16：00--16：15 |
| 第七节 | 16：15--17：00 |
| 课外活动 | 17：10--17：55 |
| 晚 饭 | 17：55--18：30 |
| 预 备 | 18:40 |
| 晚间活动 | ① 18：50--19：40 |
| ② 19：50--20：40 | |
| ③ 20：50--21：40 | |
| 熄 灯 | 22:10 |
| 2010年9月1日 | |
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