为进一步加强家校共育、助力高考，3月29日，德赢天下_www.vwin01.com在线上组织开展心理疏导讲座——《考前压力与情绪的心理调适》。全体高三家长参加，国家二级心理咨询师、山东农业大学副教授、泰安市心理学会名誉会长、泰安市家庭教育学会副会长张兴波教授主讲。
张教授首先带领大家从生理和心理上了解了考试焦虑状态的表现，并通过耶克斯-多德森定律揭示了考试焦虑与考试成绩之间的倒U型关系。同时从主观、客观等多个方面分析考试焦虑产生的原因，引导家长正确认识考试焦虑，调整心态。
张教授从认知调节、积极暗示、深呼吸调整等紧张心理调适方法和认真复习功课、合理安排时间、注意劳逸结合、学习考试技巧等方面给出建议。
张教授凭借自己丰富的理论授课和临床咨询经验进行指导，帮助家长们解决了备考阶段可能存在的困惑与疑虑，赢得家长们的一致好评。
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