以体强心 聚力前行—泰安长城中学举办心理健康教育月“素质拓展”活动
2023/6/1 15:49:11

为进一步丰富校园文化生活,强化学生积极体验和积极行为,增强心理调适能力,激发内在成长动力,泰安长城中学开展了以班级为单位的拓展活动。心理健康兼职教师、国家二级心理咨询师刘欣精心设计了“我们是最棒的团队”“鲤鱼跃龙门”“协同作战”“蜈蚣翻身”等一系列团体活动。
活动伊始,刘老师带领同学们以激情的节拍大声喊出“我们是最棒的团队”,阵阵口号声在操场上回荡,同学们热情高涨、积极参与、共同配合,在活动中尽情释放,收获着欢声笑语。 
“鲤鱼跃龙门”的竞技游戏要求各组同学排成纵队,由第一位同学开始依次从头顶及胯下将足球向后传递,各组同学默契配合,稳中求快,忙而不乱,同学们在游戏中增强了彼此的信任感和责任感,点燃了协同作战的热情。 
在“蜈蚣翻身”游戏环节,小组队员们手拉手朝同一方向站立,每组第一个队员依次从第二和第三个队员、第三和第四个队员直到最后两个队员的拉手孔处钻过,后面的队员顺次跟上,直到最后一个队员翻身为止,期间不能有拉手断开的地方,所用时间最短的组别为胜。同学们在游戏中感受到了团结的重要性,训练了身体的灵活性、柔韧性、协调性,并体验竞争与合作给自己带来的压力与快乐。 
“协同作战”要求全班同学分为四个小组,每一小组排成横队,用双手共同握住一根长杆,绕标志桶S形变向跑。该活动考验同学们的协调性和配合度,步调一致才能奔跑向前。活动中同学彼此配合,每一位奔跑的同学都不服输、不放弃,彰显出积极乐观的态度和顽强拼搏的精神。 
同学们在这些充满竞争的团体趣味游戏中感悟自我存在的生命价值,正确认识和应对挫折与困难,增强了自信心,激发了团结拼搏、奋勇争先的热情,培养了热爱生活、理性平和、乐观向上的心理品质。今后学校将继续开展丰富多彩的心育活动,助力学生健康成长。
撰稿:李慧  审核:韩峰  贾丽

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